GarminForerunner 245 Music Watch Refurbished Blau

Gründe für die Überarbeitung: Das Produkt wurde vom Hersteller überarbeitet. Die Verpackungszubehörteile in der Box fehlen.GPS-Lauf-Smartwatch mit Musik und erweiterten Trainingsfunktionen- Synchronisieren Sie sich mit Musik-Streaming-Diensten wie Spotify® und Deezer, um Ihre Lieblingssongs ganz einfach auf Ihrer Uhr zu speichern und abzuspielen- Bewertet Ihren Trainingsstatus, um anzuzeigen, ob Sie von einer weiteren Trainingseinheit in dieser Woche profitieren würden oder ob Sie es übertrieben haben und einen Ruhetag benötigen, bietet zusätzliche Leistungsüberwachungsfunktionen- Holen Sie sich kostenlose adaptive Trainingspläne von Garmin Coach oder erstellen Sie Ihre eigenen individuellen Workouts in unserer Garmin Connect™ Online-Fitness-Community- Bietet fortschrittliche Laufdynamiken2, einschließlich Bodenkontaktzeitausgleich, Schrittlänge, Vertikalverhältnis und mehr- Sicherheits- und Trackingfunktionen3, wie die integrierte Unfallerkennung, erleichtern das Teilen Ihrer Position- Personalisieren Sie mit kostenlosen Zifferblättern, Apps und mehr aus unserem Connect IQ™ Store- Akkulaufzeit: bis zu 7 Tage im Smartwatch-Modus, bis zu 6 Stunden im GPS-Modus mit MusikSie laufen. Forerunner 245 Music denkt mit. Es lernt Sie sogar kennen, Meile für Meile und Song für Song. Diese GPS-Smartwatch bietet Speicherplatz für Ihre Lieblingssongs, sodass Sie sich zur Musik bewegen können, ohne Ihr Telefon mitschleppen zu müssen. Es verfolgt auch Ihre Statistiken, rechnet die Zahlen zusammen und lernt alles über Ihre Leistung, Ihre Laufform, Ihre Trainingshistorie und sogar Ihre Ziele. Sie müssen sich nur darauf konzentrieren, einen Fuß vor den anderen zu setzen.Lassen Sie die Musik spielen:Wenn Sie nicht ohne die perfekte Playlist laufen können, werden Sie nicht ohne Forerunner 245 Music laufen können. Synchronisieren Sie Ihre sorgfältig zusammengestellten Playlists von ausgewählten Musik-Streaming-Diensten1 - wie Deezer und Spotify - mit Ihrer Uhr, um werbefrei zu hören. Sie können sogar bis zu 500 Songs direkt auf Ihrer Uhr speichern. Es ist einfach, Musik von Ihrem Computer zu übertragen und dann Ihre Lieblingsplaylist für das einfache Hören über Kopfhörer mit BLUETOOTH®-Technologie in die Warteschlange zu stellen.Erweiterte Leistungsanalysen:Wie viel Training ist für Sie richtig? Forerunner 245 Music bietet personalisierte Trainings- und Erholungsinformationen für intelligentere Trainingsentscheidungen, die Ihnen helfen, sich auf Ihr nächstes Rennen vorzubereiten. Es überwacht Ihren VO2 max und versteht, wie Hitze und Höhe Ihre Leistung beeinflussen. Je höher Ihr VO2 max ist, desto höher können Sie Ihre Leistung erwarten, was genau die Leistungszustandsmetrik zeigt.Der Trainingsstatus bewertet Ihre jüngsten Trainingsdaten und Leistungsindikatoren, um Ihnen mitzuteilen, ob Sie produktiv, auf dem Höhepunkt oder überlastet trainieren. Sehen Sie, wie Ihre Workouts die Entwicklung von Ausdauer, Geschwindigkeit und Kraft mit Feedback zu aeroben und anaeroben Trainingseffekten beeinflussen. Die Erholungszeit hilft Ihnen, den Nutzen Ihrer Bemühungen zu maximieren, indem sie vorhersagt, wann Sie für Ihre nächste schwierige Herausforderung bereit sein werden. Sie können sogar Ihre gesamte Trainingsbelastung anzeigen, die Ihr Trainingsvolumen der letzten 7 Tage misst und mit dem optimalen Bereich für Ihre Fitness und Ihre jüngsten Trainingsdaten vergleicht.Weitere Möglichkeiten zum Trainieren:Laufen ist Ihre Leidenschaft, also trainieren Sie intelligenter mit den Tools, die in unserer Garmin Connect Online-Fitness-Community verfügbar sind. Erstellen Sie Ihre eigenen individuellen Workouts oder laden Sie kostenlose herunter, die direkt mit Ihrer Uhr synchronisiert werden. Oder wenn Sie ein bestimmtes Ziel für Ihren nächsten 5-km-Lauf im Auge haben, schauen Sie sich Garmin Coach an. Mit Anleitungen von erfahrenen Trainern und kostenlosen Trainingsplänen, die sich an Sie und Ihre Ziele anpassen, ist es eine wasserdichte Möglichkeit, ans Ziel zu kommen. Als Teil Ihres Trainingsplans kann es Ihnen sogar helfen, Ihre Rennzeit vorherzusagen. Was ist, wenn Sie etwas Abwechslung brauchen? Forerunner 245 Music verfügt auch über Aktivitätsprofile für Radfahren, Schwimmen im Pool, Rudern im Fitnessstudio und sogar für den Einsatz von Crosstrainer oder Treppensteiggerät.Analysieren Sie Ihre Laufform:Die Forerunner 245 Music GPS-Smartwatch verfügt auch über die Werkzeuge, die Sie benötigen, um Ihre Laufform zu verbessern. Die Uhr misst wichtige Laufmetriken2 wie Schrittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und Balance, vertikale Schwingung und vertikales Verhältnis. Diese Messungen sind der Schlüssel zum Verständnis Ihrer Form, damit Sie bei jedem Lauf und jedem Rennen Ihr Bestes geben können. Ihre Forerunner 245 Music kann diese Metriken mit einem kompatiblen Herzfrequenzgurt oder dem kompakten Running Dynamics Pod verfolgen, der direkt an Ihrem Gürtel befestigt werden kann.Weitere Möglichkeiten zur Individualisierung:Schauen Sie sich unseren Connect IQ Store an, wo Sie Forerunner 245 Music mit dem Herunterladen von Apps, Widgets, Zifferblättern und mehr Persönlichkeit verleihen können. Es ist einfach und — noch besser — es ist kostenlos. Jeden Tag werden neue Apps hinzugefügt, sodass Sie den Überblick darüber behalten können, wann Ihr Uber ankommt, sich mit der Strava Relative Effort App herausfordern und sogar die AccuWeather MinuteCast App verwenden können, um herauszufinden, wann es regnen wird.Bleiben Sie beim Laufen verbunden:Forerunner 245 Music macht es einfach, zu laufen, ohne wichtige Smart-Funktionen zurückzulassen.Sobald Sie Ihr kompatibles Smartphone gekoppelt haben, können Sie Textnachrichten empfangen und Updates von sozialen Medien, E-Mails und mehr direkt am Handgelenk sehen. Neue Sicherheits- und Tracking-Funktionen erleichtern es, Ihren Standort mit ausgewählten Kontakten zu teilen, falls Sie Hilfe benötigen – manuell oder automatisch mit der integrierten Unfallerkennung, falls erforderlich. Schnüren Sie sich also Ihre Schuhe und machen Sie sich mit ein wenig mehr Seelenfrieden auf den Weg.Teilen und konkurrieren:Das Synchronisieren Ihrer Aktivitäten mit Garmin Connect dient nicht nur zum Speichern Ihrer Daten. Garmin Connect ist eine blühende Online-Community, in der sich Menschen unterwegs vernetzen und konkurrieren können, indem sie Herausforderungen annehmen, sich gegenseitig zu Erfolgen ermutigen und sogar ihre Triumphe über soziale Medien teilen. Garmin Connect ist kostenlos und im Web oder auf Ihrem Smartphone verfügbar.Wellness und erweiterte Schlafüberwachung:Die Forerunner 245 Music Smartwatch verfügt über Tools, die Ihnen helfen, Ihr allgemeines Wohlbefinden und den Schlaf4, den Sie nachts bekommen, im Auge zu behalten. Diese Tools bieten wichtige Einblicke, die Sie nutzen können, um Ihr Training zu maximieren. Zum Beispiel ist es unsere erste Laufuhr, die einen Pulse Ox-Sensor5 enthält. Dieser am Handgelenk angebrachte Sensor schätzt die Sauerstoffsättigung Ihres Blutes ab, was Ihnen helfen kann, zu beurteilen, wie Ihr Körper Sauerstoff aufnimmt – insbesondere während des Schlafs. Und um Ihnen eine Vorstellung davon zu geben, wie Sie schlafen, verfolgt die Forerunner 245 Music Ihre leichten, tiefen und REM-Schlafphasen sowie Ihre Bewegungen während der Nacht. Sie verfügt außerdem über eine ganztägige Stressüberwachung zur Überwachung des Wohlbefindens während des Tages. Wenn Ihr Stresslevel zu steigen beginnt, verwenden Sie den Entspannungsatem-Timer für einige Minuten geführte Atmung, die Ihnen helfen kann, Ihren Geist und Körper zu beruhigen. Und um Ihnen zu helfen, die Energie Ihres Körpers zu optimieren, verwendet die Body Battery™-Energieüberwachung gesammelte Daten, um Ihre Energiereserven jederzeit zu messen, sodass Sie Ihren Tag planen können, um die Zeiten für Aktivität und Ruhe zu optimieren.Spezifikationen:Allgemein:- Linsenmaterial: Corning® Gorilla® Glas 3- Lünettenmaterial: Faserverstärktes Polymer- Schnellwechselbänder: Ja (20 mm, Industriestandard)- Armbandmaterial: Silikon- Physische Größe: 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm), Passt an Handgelenke mit einem Umfang von 127-204 mm- Displaygröße: 1,2´´ (30,4 mm) Durchmesser- Displayauflösung: 240 x 240 Pixel- Displaytyp: Sonnenlicht sichtbar, transflektives Memory-in-Pixel (MIP)- Gewicht: 38.5 g- Akkulaufzeit: Smartwatch-Modus: Bis zu 7 Tage, GPS-Modus mit Musik: Bis zu 6 Stunden, GPS-Modus ohne Musik: Bis zu 24 Stunden- Wasserbeständigkeit: Schwimmen, 5 ATM- Farbdisplay: Ja- Speicher/Verlauf: 200 Stunden AktivitätsdatenUhrenfunktionen:- Uhrzeit/Datum: Ja- GPS-Zeitsynchronisation: Ja- Automatische Sommerzeit: Ja- Wecker: Ja- Timer: Ja- Stoppuhr: Ja- Sonnenauf-/untergangszeiten: JaSensoren:- GPS: Ja- GLONASS: Ja- Galileo: Ja- Garmin Elevate™-Handgelenks-Herzfrequenzmesser: Ja- Kompass: Ja- Beschleunigungsmesser: Ja- Pulse Ox: JaTägliche Smart-Funktionen:- Konnektivität: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®- Connect IQ™ (herunterladbare Zifferblätter, Datenfelder, Widgets und Apps): Ja- Smart Notifications: Ja- Textantwort/Telefonanruf mit Text ablehnen (nur Android™): Ja- Kalender: Ja- Wetter: Ja- Steuert die Smartphone-Musik: Ja- Spielt und steuert die Uhrenmusik: Ja- Musikspeicher: Bis zu 500 Songs- Finde mein Telefon: Ja- Finde meine Uhr: Ja- VIRB®-Kamerafernbedienung: Ja- Smartphone-Kompatibilität: iPhone® und Android™- Kompatibel mit Garmin Connect™ Mobile: JaSicherheits- und Trackingfunktionen:- Unfallerkennung während ausgewählter Aktivitäten: Ja (Smartphone erforderlich)- Hilfe: Ja (Smartphone erforderlich)- LiveTrack: Ja- Live Event Sharing: Nur Android™Aktivitätsverfolgungsfunktionen:- Schrittzähler: - Move Bar (wird auf dem Gerät nach einer Zeit der Inaktivität angezeigt, gehen Sie ein paar Minuten lang, um sie zurückzusetzen): Ja- Auto-Ziel (ermittelt Ihren Aktivitätsgrad und weist Ihnen ein tägliches Schrittziel zu): Ja- Schlafüberwachung (überwacht die Gesamtschlafzeit und die Phasen der Bewegung oder des erholsamen Schlafs): Ja- Kalorienverbrauch: Ja- zurückgelegte Strecke: Ja- Intensitätsminuten: Ja- TrueUp™: Ja- Move IQ™: Ja- Fitnessalter: Ja (in der App)- Body Battery™ Energy Monitor: Ja- Ganztägige Stressverfolgung: Ja- Fitnessgeräte/Fitnessstudio- Verfügbare Fitnessstudio-Aktivitätsprofile: Krafttraining, Cardio-Training, Ellipsentraining, Treppensteigen, Indoor-Rudern und Yoga- Cardio-Workouts: Ja- Krafttraining: Ja- Automatische Wiederholungszählung: JaTrainings-, Planungs- und Analysefunktionen:- GPS-Geschwindigkeit und -Distanz: Ja- Anpassbare Bildschirme: Ja- Anpassbare Aktivitätsprofile: Ja- Auto Pause®: Ja- Intervalltraining: Ja- Fortgeschrittene Trainingseinheiten: Ja- Herunterladbare Trainingspläne: Ja- Auto Lap®: Ja- Manueller Lap: Ja- Konfigurierbare Rundenwarnungen: Ja- VO2 max: Ja- Trainingsstatus (zeigt an, ob SieTraining effektiv durch die Verfolgung Ihrer Trainingshistorie und Fitness-Level-Trend): Ja- Trainingsbelastung (Ihre gesamte Trainingsbelastung für die letzten 7 Tage berechnet aus geschätzten EPOC): Ja- Trainingseffekt (aerob): Ja- Trainingseffekt (anaerob): Ja- Anpassbare Warnungen: Ja- Audio-Hinweise: Ja- Zielzeit: Ja- Virtueller Partner: Ja- Rennen gegen eine Aktivität: Ja- Kursführung: Ja- Touch- und/oder Tastensperre: Ja- Autoscroll: Ja- Aktivitätsverlauf auf der Uhr: Ja- Physio TrueUp: JaHerzfrequenz-Funktionen:- HR-Zonen: Ja- HR-Warnungen: Ja- HR-Kalorien: Ja- % HR max: Ja- % HRR: Ja- Erholungszeit: Ja- Auto max HR: Ja- HR-Broadcast (sendet HR-Daten über ANT+™ an gekoppelte Geräte): JaLauffunktionen:- Verfügbare Laufprofile: Laufen, Laufbandlaufen, Indoor-Laufbahnlaufen, Trailrunning- GPS-basierte Entfernung, Zeit und Tempo: Ja- Laufdynamik: Ja (mit kompatiblem Zubehör)- Vertikale Schwingung und Verhältnis (der Grad des ´Sprungs´ in Ihrer Laufbewegung und das Kosten-Nutzen-Verhältnis mit der Schrittlänge): Ja (mit kompatiblem Zubehör)- Bodenkontaktzeit und Balance (zeigt, wie viel Zeit Ihr Fuß in der Laufbewegung auf dem Boden und nicht im Flug ist und lässt Sie Ihre Laufsymmetrie überprüfen): Ja (mit kompatiblem Zubehör)- Schrittlänge (in Echtzeit): Ja (mit kompatiblem Zubehör)- Trittfrequenz (liefert die Anzahl der Schritte pro Minute in Echtzeit): Ja- Leistungszustand (nach 6-20 Minuten Laufen wird Ihr Zustand in Echtzeit mit Ihrem durchschnittlichen Fitnesslevel verglichen): Ja- Laufworkouts: Ja- Rennen-Vorhersage: Ja- Fußpod-fähig: JaFreizeitaktivitäten im Freien:- Punkt-zu-Punkt-Navigation: Ja- Brotkrümelspur in Echtzeit: Ja- Zurück zum Start: Ja- TracBack®: Ja- UltraTrac-Modus: Ja- Entfernung zum Ziel: Ja- GPS-Koordinaten: JaFahrradfunktionen:- Verfügbare Fahrradprofile: Radfahren, Indoor-Radfahren- Kurse: Ja- Rennen gegen eine Aktivität: Ja- Zeit-/Distanzwarnungen (löst Alarm aus, wenn Sie das Ziel erreichen): Ja- Kompatibel mit Varia Vision™ (Head-Mounted Display): Ja- Kompatibel mit Varia™ Radar (Rückfahrradar): Ja- Kompatibel mit Varia™ Lichtern: Ja- Unterstützung für Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensoren (mit Sensor): JaSchwimmfunktionen:- Verfügbare Schwimmprofile: Pool-Schwimmen- Pool-Schwimmmetriken (Längen, Distanz, Tempo, Anzahl der Züge/Frequenz, Kalorien): Ja- Erkennung der Schlagart (Freistil, Rückenschwimmen, Brustschwimmen, Schmetterling): Ja- Schwimmeffizienz(SWOLF): Ja- Drill-Protokollierung: Ja- Pool-Schwimm-Workouts: JaKonnektivität:- Smartphone-Kompatibilität: iPhone® und Android™Verfügbare Sprachen:- Englisch, Arabisch, Tschechisch, Dänisch, Deutsch, Estnisch, Russisch, Französisch, Spanisch, Kroatisch, Italienisch, Lettisch, Litauisch, Ungarisch, Niederländisch, Norwegisch, Polnisch, Portugiesisch (Portugal), Griechisch, Rumänien, Slowakisch, Slowenisch, Finnisch, Schwedisch, TürkischIm Lieferumfang:- Forerunner 245 Music- Lade-/Datenkabel- Dokumentation