TherabandSoft Weight Medicine Ball 2kg Grün 2 kg

TheraBand Soft Weights sind eine großartige Alternative zu herkömmlichen Hanteln oder anderen gewichteten Trainingsbällen. Diese Bälle variieren im Gewicht bei gleichem Durchmesser von 4,5 Zoll, um sicherzustellen, dass der Griff während des Fortschreitens nicht behindert wird. Die weiche, leicht zu greifende Schale macht isometrisches Training und andere physikalische Therapien einfach und macht Spaß. Weiche Gewichte eignen sich auch hervorragend für Überkopfübungen, da sie beim Fallenlassen weniger Verletzungen verursachen. Dieses Gewichtssystem im Bereich von 1,1 bis 6,6 Pfund kann verwendet werden, um die Geschicklichkeit der Gelenke, den Bewegungsbereich, die Flexibilität und die Kernfestigkeit zu verbessern.Eigenschaften:Weiche, gewichtete Bälle sind eine großartige Alternative zu herkömmlichen Hanteln während der Physiotherapie und der KräftigungsübungEinfach zu verwendende Gewichte, die sich hervorragend zur Stärkung und Rehabilitation der Schulter eignen, insbesondere mit einem Rebounder oder Minitrampolin bei plyometrischen TrainingseinheitenDer Balldurchmesser von 4,5 '' bleibt während des gesamten Gewichtsverlaufs konstantTan gewichteten Ball wiegt 1,1 Pfund und ist die einfachste von sechs progressiven Gewichtsstufen