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PietschBuch Women's Health "Yoga"
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Pietsch Buch Womens Health Yoga: Power-Yoga für Selbstentfaltung - Mit dem Pietsch Buch Womens Health Yoga die Welt des Power-Yoga entdecken und Achtsamkeitsübungen zur Ruhe und Selbstwahrnehmung nutzen. Die darin enthaltenen Übungen helfen, sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren und flexibel auf dem individuellen Trainingslevel zu trainieren. Dieses Buch lädt zu mehr Gelassenheit und weniger Stress ein. - Produktdetails: - Material: Papier - Format (BxH): 17x24 cm - Gewicht: 0,75 kg - Autorin: Nina Bacher - 144 Seiten - 180 Abbildungen