EtixxIsotonic 12x40g Schachtel Mit Energiegelen Limette

Das ideale Energiegel für das Training bei heißem Wetter.- Mit Elektrolyten für optimale Hydratation.- Mit Citraten zur Reduzierung der Übersäuerung.- Kann als isotonisches Getränk mit Limettengeschmack verwendet werden, wenn es in 350 ml Wasser aufgelöst wird.- Kann mit oder ohne Wasser konsumiert werden.- Der Hauptbrennstoff für längere, intensive Ausdauerveranstaltungen sind Kohlenhydrate, und die Menge an Kohlenhydraten, die im Körper gespeichert wird, ist einer der Hauptfaktoren für die Leistung.Daher ist es wichtig, dass die Kohlenhydratspeicher vor dem Ausdauertraining maximiert werden und dass während längerer Trainingseinheiten, bei denen diese Speicher erschöpft sind, zusätzliche Kohlenhydrate konsumiert werden, um die Leistung aufrechtzuerhalten und Müdigkeit zu vermeiden.Der Konsum von Kohlenhydraten hilft, den Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten und die Muskelglykogenspeicher wieder aufzufüllen.Wenn keine Kohlenhydrate konsumiert werden, sind die Muskelglykogenspeicher nach ca. 90 Minuten Training erschöpft und es kann zu starker Müdigkeit kommen.Die Menge an Kohlenhydraten, die Sie während des Trainings zu sich nehmen sollten, hängt von der Dauer Ihres Trainings oder Wettkampfs ab.- Trainingseinheiten.2.5-3 Stunden:bis zu 90 g Kohlenhydrate pro Stunde Training (~ bis zu 3 Energie-Gels).- Das Etixx Isotonic Energy Gel ist eine einzigartige Zuckermischung, die aus schnell verfügbaren Zuckern (Glukose und Maltose), mittelschnellen Zuckern (Saccharose) und langsam verfügbaren Zuckern (komplexe Zucker) besteht.Dies bedeutet, dass der Triple-Action-Effekt (Dreiphasen-Zucker) einen schnellen Energieschub liefert und dennoch über einen langen Zeitraum Energie liefert (siehe Abbildung).Darüber hinaus nutzen Glukose und Fruktose unterschiedliche Transportsysteme, wenn sie in den Körper aufgenommen werden.Dies bedeutet, dass insgesamt mehr Kohlenhydrate gleichzeitig in den Blutkreislauf gelangen können, wenn Glukose und Fruktose zusammen konsumiert werden, als wenn nur einer der beiden Zucker konsumiert wird.Das Energiegel ist eine hochkonzentrierte Form von Zucker, was bedeutet, dass es große Mengen an Brennstoff enthält.Um die gleiche Menge an Kohlenhydraten aus einem Energy-Drink zu erhalten, müssten Sie große Mengen an Flüssigkeit trinken, was die Wahrscheinlichkeit von Magen-Darm-Beschwerden erhöhen würde.Es enthält auch keine zusätzlichen Nährstoffe wie Protein oder Fett, die die Entleerung des Magens verlangsamen können.- Das Isotonic Energy Gel ist ideal für Ausdauer- und anstrengende Übungen bei heißem Wetter und für Sportler mit hohen Schweißraten.Es enthält auch Elektrolyte und Citrate. Elektrolyte (Natrium und Kalium) werden hinzugefügt, um die durch Schwitzen verlorenen Elektrolyte zu ersetzen.Die Natriumaufnahme trägt auch dazu bei, dass Feuchtigkeit besser im Körper gehalten wird und regt den Durst an.Dieses Gel ist isotonisch (6.9 % Kohlenhydrate pro 100 ml), wenn es in 350 ml Wasser gelöst wird, was zu einer optimalen Aufnahme von Feuchtigkeit, Kohlenhydraten und Mineralien führt.Dieses Gel kann mit oder ohne Wasser konsumiert werden und ist daher ideal zum Mitnehmen bei Trainingseinheiten, wenn es schwierig sein kann, Vorräte mitzunehmen.- Das Etixx Isotonic Energy Gel ist für alle Sportler geeignet, die während längerer Anstrengung schnell ihre Energie wieder auffüllen müssen.Daher ist es ideal, es unmittelbar vor oder während längerer Ausdauerveranstaltungen wie Radsportveranstaltungen, Triathlons und Marathons zu konsumieren.Darüber hinaus enthält es zusätzliche Elektrolyte und Citrate und ist daher ideal für den Verzehr bei heißem Wetter, wenn die Schweißrate hoch ist.Darüber hinaus kann es auch für Mannschaftssportler nützlich sein, es während der Ruhephasen zu konsumieren.Gebrauchsanweisung:- Isotonisches Getränk bei Einnahme zusammen mit 500 ml Wasser.1 bis 2 Beutel pro Stunde Anstrengung Zutaten:- Zuckersirup 32 g (Dextrose 8 % / Saccharose 55 % / Maltose 6 % / Höhere Zucker 31 %) Wasser.- Kaliumcitrat.- Natriumcitrat.- Aroma:Äpfelsäure, Limette.- Konservierungsmittel:Kaliumsorbat.- Ascorbinsäure.Spezifikationen:- Nährwerte:Pro 100 g, Pro 40 g (Beutel).- Energie 1022 kJ/ 240 kcal, 409 kJ/ 96 kcal.- Kohlenhydrate (g):60.3 g, 24.1 g.- Davon Zucker (g):40.8 g, 16.3 g.- Salz (g):0.98 g, 0.39 g.- Vitamin C:100 mg (125 % RI.- ), 40 mg (50 % RI.- ).