Gorilla SportsKettlebell aus Kunststoff 14 kg Rot

Kettlebell Stylish aus Kunststoff mit bunter GewichtserkennungEin effektives Training ist nicht abhängig von großen und sperrigen Geräten, die gar nicht in Dein Wohnzimmer passen würden. Wirklich effektiv trainieren kannst Du auch bei wenig Platz, wenn Du Deinen Körper gezielt zu nutzen weißt und das Training mit Kettlebell-Gewichten unterstützt. Die Kettlebell-Farbenversion von Gorilla Sports überzeugt mit einer stylishen und praktischen Kunststoffummantelung, die nicht nur Deinen Boden schont, sondern auch Dich vor Kratzern bewahrt.Die Kettlebells Stylish gibt es in zahlreichen Gewichtenvarianten mit KG-Einprägung:Leichte Gewichte mit 2, 3 und 4 kgMittlere Gewichte mit 5, 6, 8, und 10 kgSchwere Gewichte mit 12, 14 und 16 kgSehr schwere Gewichte mit 18 und 20 kgAbwechslungsreich trainieren mit den Kettlebells 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg, 16 kg, 18 kg und 20 kgDie Kettlebell - auch Kugelhantel genannt - kannst Du im Training vielseitig nutzen. Typische Übungen sind das Schwingen (Swing), Reißen (Snatch), Umsetzen (Clean) und Stoßen (Jerk). Einige dieser Übungen setzen auf schnelle Bewegungen, bei denen die Kugelhantel viel Eigendynamik entwickeln kann. Das kann zum einen zu Muskelzerrungen führen und zum anderen Deine Wohnungseinrichtung gefährden. Deshalb solltest Du Dich immer gut aufwärmen und unbedingt mit einer leichteren Kettlebell in das Training einsteigen, wenn Du noch keine Erfahrungen mit Kugelhanteln hast.Erhältlich in folgenden Ausführungen:2 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 11 x 11 x 18 cm, max. Griffdicke: 3 cm)3 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 14 x 14 x 20 cm, max. Griffdicke: 3 cm)4 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 15 x 15 x 23 cm, max. Griffdicke: 3 cm)5 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 16 x 15 x 23 cm, max. Griffdicke: 3 cm)6 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 15 x 15 x 23 cm, max. Griffdicke: 3 cm)8 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 16 x 16 x 25 cm, max. Griffdicke: 3,5 cm)10 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 18 x 18 x 26,5 cm, max. Griffdicke: 4 cm)12 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 21 x 21 x 28 cm, max. Griffdicke: 4 cm)14 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 20 x 20 x 30 cm, max. Griffdicke: 4 cm)16 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 21 x 21 x 30 cm, max. Griffdicke: 4 cm)18 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 22 x 22 x 30 cm, max. Griffdicke: 4 cm)20 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 22,5 x 22,5 x 31 cm, max. Griffdicke: 4,5 cm)Klicke ► HIER ◄ zum Downloaden unseres kostenlosen Kettlebell Workout-Plans!