Kettlebell mit einem Gewicht von 10 kg.Kettlebells oder russische Gewichte sind ein ideales funktionelles Trainingsmaterial für die Boxen und Fitnessstudios, in denen Krafttraining, Cardio oder gezielte Aktivitäten kombiniert werden.Sie sind ideal, um die Vielfalt der Freihantelübungen wie Kettlebell Swing, Thrusters zu erhöhen und so die Muskelkraft funktionell zu trainieren.Kettlebells sind ein Trainingsgerät, das uns hilft, Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht zu entwickeln.Aber neben der Verwendung für Krafttraining sind Kettlebells aufgrund der zusätzlichen Bewegung, die für die Durchführung einiger Übungen erforderlich ist, perfekt für Cardio-Routinen geeignet.Dieses Modell ist aus Gussstahl gefertigt, wodurch es einen Premium-Touch erhält und seine Haltbarkeit und Sicherheit erhöht wird.Sein rauer Griff ermöglicht einen besseren Halt und ist breit genug, um bequem zu arbeiten, wodurch er sich perfekt für den intensiven Einsatz im Krafttraining eignet.