Overstimsuberstimmen sportkuchen gatosport lemon 400g

die starken dieses produktes sportlicher kuchen mit hohem wirkungsgrad progressive energie etwa 500 kcal pro portion leicht verdaulich beschreibung gatosport ist das beste fruhstuck oder eine ersatzmahlzeit die ihr korper zu sich nehmen kann bevor sie sich anstrengen oder an einem ganztagigen wettkampf teilnehmen seine hohe verdaulichkeit hat sich als wunder erwiesen wenn athleten die angemessene energiezufuhr ohne die nachteile einer langen verdauung erhalten gatosport wurde speziell fur die bedurfnisse der athleten entwickelt und kann nur eine stunde vor beginn der anstrengung konsumiert werden verglichen mit einer normalen mahlzeit die im allgemeinen etwa 7 stunden fur die vollstandige verdauung benotigt gatosport bildet das gesamte fruhstuck leicht zubereitet kann gatosport zum fruhstuck uber nacht aufbewahrt oder fur den nachsten wettkampf eingefroren werden benutzen mischen sie die gesamte dose 400 g mit etwa 250 ml wasser und ruhren sie die masse glatt im vorgeheizten ofen 180 200 c 365 392 f gaskennzeichen 4 5 ca 30 bis 40 minuten backen essen sie 1 3 bis 1 2 kuchen langsam indem sie etwa 1 stunde vor beginn der anstrengung fertig sind die restlichen teile konnen eingefroren werden frieren sie niemals ein derostiertes produkt ein besteht aus dem gesamten fruhstuck gatosport sollte alleine oder eventuell mit einer kleinen tasse tee oder kaffee ohne milch gegessen werden da er vor ihrer anstrengung die notige energie liefert zutaten zucker weizenmehl brotzubereitung weizenmehl weizengluten laktose und milcheiweis salz enzym haselnuss krokant zucker gerostete haselnusse kandierte zitronenschalen 7 5 zitronenschalen zucker glukosesirup dextrose getreide reis weizen gerste pflanzliches fett raffiniertes rapsol glukosesirup kaseinate milch stabilisator triphosphate trennmittel siliciumdioxid naturliches aroma weizenkeime naturliche zitronenaromen mit anderen naturlichen aromen aufziehmittel natriumcarbonate maltodextrine tricalciumphosphat zinkoxid vitamin b1 thiamin hergestellt in einer fabrik in der ei soja andere nusse sellerie sulfite verwendet werden nahrstoffanalyse nahrstoffanalyse fur 100 g fur eine portion 133 g energie kcal kj 380 kcal 1605 kj 414 kcal 1742 kj 508 kcal 2148 kj 551 kcal 2317 kj fett 5 g 11 g 7 g 15 g davon gesattigte fettsauren 0 5 g 5 g 0 7 g 7 g kohlenhydrate 64 g 73 2 g 85 g 97 4 g davon zucker 31 4 g 41 4 g 41 8 g 55 g proteine 9 g 12 g 12 g 16 g salz 0 41 g 1 8 g 0 55 g 2 4 g natrium 368 mg 708 mg 489 mg 942 mg vitamin b1 thiamin 0 99 mg 90 1 mg 91 1 3 mg 118 1 4 mg 124 kalzium 120 mg 15 161 mg 20 1 160 mg 20 214 mg 26 8 zink 1 5 mg 15 2 49 mg 24 9 1 99 mg 19 9 3 31 mg 33 1 nach geschmack vnr nahrstoffreferenzwert