Crown Sport NutritionBerries Energy Gels Box 40g 12 Units Silber

Technisches Energiegel mit Aminosäuren, Elektrolyten und einem Koffein-Plus.Mischung aus Kohlenhydraten im Verhältnis 2:1:1 (Maltodextrin:Dextrose:Fruktose).Mit 64 mg Koffein pro Gel.Mit einem Plus an verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA), Arginin und Taurin.Mit Mineralien aus assimilierbaren Quellen.Flüssige Textur mit unglaublichem Geschmack und Verdaulichkeit.Für Veganer geeignet.Energy Gel ist ein Gel von höchster Qualität mit einer Premium-Zusammensetzung, das alle notwendigen Inhaltsstoffe liefert, um die Leistung in Ihrem Training und Wettkampf zu verbessern.Wir haben es auch mit einer flüssigen Textur entwickelt, die Sie nicht zum Schlucken kostet und Magen-Darm-Probleme minimiert.Es enthält eine ideale Matrix aus drei Kohlenhydratquellen, Maltodextrin, Dextrose und Fructose, im Verhältnis 2:1:1.Es hat sich gezeigt, dass die Aufnahme von Kohlenhydraten während des Sports die Leistung verbessert (Cermak, NMEt al., SM.2013, Pochmüller, M.Et al., JISSN.2016).Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass bei längerer körperlicher Betätigung (> 2,5 h) die Einnahme von Kohlenhydraten, die von verschiedenen zellulären Transportern (bekannt als GLUT) aufgenommen werden, die einzige Möglichkeit ist, die Assimilations- und Oxidationsrate exogener Kohlenhydrate zu erhöhen 60 g/Stunde (Currell, K.Et al., MSSE.2.008, Ernst, CP et al., JSCR.2004).Darüber hinaus wissen nur wenige Menschen und/oder vergessen viele Menschen, dass der Verzehr von exogenen Kohlenhydraten während körperlicher Aktivität die immunsuppressiven Wirkungen minimiert, die durch intensive körperliche Betätigung hervorgerufen werden (Nieman, DC et al., EIR.1998).Aber neben der Kombination von Kohlenhydraten hat unsere außergewöhnliche Formel noch weitere Mehrwerte, da wir auch eingearbeitet haben:Mineralien:Besser bekannt als Elektrolyte oder Salze, insbesondere Natrium (Na), das wir mit dem Schwitzen am meisten verlieren und das für die Aufrechterhaltung der Flüssigkeitszufuhr während körperlicher Aktivität unerlässlich ist (jedes Gel enthält ca.110 mg) (NDA-Panel.EFSA-Journal.2011).Sie liefern auch Kalium (K) und Magnesium (Mg), deren Verlust am Auftreten von Muskelkrämpfen beteiligt sein könnte, sie wurden auch in Form von hoch bioverfügbaren Salzen, wie beispielsweise Magnesiumcitrat, zugesetzt.Verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs):Es hat sich gezeigt, dass die Einnahme dieser Aminosäuren zusammen mit Kohlenhydraten während des Trainings Marker für Muskelschäden verringert (Valentine, RJ et al., IJSNEM.2008).Verzweigtkettige Aminosäuren werden vom Muskel ebenfalls stark oxidiert, dh sie werden als Energiequelle verwendet, wodurch der Einsatz von Glykogen zugunsten von Fett reduziert wird.Darüber hinaus verringert die Einnahme dieser Aminosäuren während des Trainings das Central Fatigue Syndrome (CFS), das heißt, es reduziert die Produktion von Serotonin (Neurotransmitter im Zusammenhang mit Symptomen von Müdigkeit und Stimmung) (Kerksick, CM et al., JISSN 2018).Arginin:Diese Aminosäure ist nicht nur ein Vorläufer von Stickoxid (NO), sondern reduziert auch die Laktatkonzentration und verbessert die aerobe Kapazität.Da es sich um eine glucogene Aminosäure handelt, kann der Muskel sie als zusätzliche Energiequelle nutzen.Taurin:Es hat unter anderem antioxidative, metabolische und ergogene Wirkungen (Galloway, SDR et al., JAP.2008).Es hat sich gezeigt, dass seine Einnahme zusammen mit den übrigen Inhaltsstoffen den Muskelwiderstand während des Trainings verbessert (Hoffman, JREt al., JCSR.2008).Es stabilisiert Zellmembranen, indem es Kalium, Natrium, Kalzium und Magnesium hilft, sie zu passieren (Bouckenooghe, T.Et al., CNMC.2006).Und wie alle Crown Sport Nutrition® Produkte mit spektakulärem Geschmack und Verdaulichkeit.