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wahrend der sportlichen ausubung bestimmter sportarten bodybuilding kontaktsport rugby handball schwimmen sind die muskeln sehr gestresst und erfordern daher eine konsequente proteinversorgung einzelheiten warum ein whey prot ines shaker um muskeln aufzubauen braucht ihr korper proteine die helfen die muskelmasse wiederherzustellen vitamine insbesondere vitamin b6 das zum normalen proteinstoffwechsel beitragt vitamin c und e die die zellen vor oxidativem stress schutzen wann soll man es konsumieren nehmen sie nach ihrer sitzung einen 250 ml skaker bei bedarf kann vor der sitzung auch ein zweiter shaker eingenommen werden zutaten proteine 76 milch rahmmilchpulver magerer kakao 6 soja maltodextrin aroma naturliches aroma verdickungsmittel xanthangummi salz susstoffe ac kaliumsulfam sucralose vitamine c e b6 zutaten eu ursprungs