Steffen Verlag
Übungskarten, Beweglichkeit
Crossfit-Training
Versand 7,49 €
Preise inkl. MwSt, zzgl. Versandkosten wie angegeben
Übungskarten, Tiefenmuskulatur
Übungskarten, Schulter-Nacken
Übungskarten, Rückenfit mit TheraBand
Buch "Krafttraining mit Fitnessbändern"
Kraft-Training
Beweglichkeits-Training: Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
Buch "Schulter-Nacken-Training"
Bewegungstherapie, Psychomotorik
Buch "Rückentraining"
Trainingsgrundlagen