Kettlebell mit einem Gewicht von 6 kg.Kettlebells oder russische Gewichte sind ein ideales funktionelles Trainingsmaterial für Boxen und Fitnessstudios, in denen Krafttraining, Cardio oder gezielte Aktivitäten kombiniert werden.Sie sind ideal, um die Vielfalt der Freihantelübungen wie Kettlebell Swing, Thruster zu erhöhen und so die Muskelkraft auf funktionelle Weise zu trainieren.Kettlebells sind ein Trainingsgerät, das uns hilft, Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht zu entwickeln.Aber neben der Verwendung für das Krafttraining sind Kettlebells aufgrund der zusätzlichen Bewegung, die für die Durchführung einiger Übungen erforderlich ist, perfekt für Cardio-Routinen geeignet.Dieses Modell besteht aus Gussstahl, der ihm einen Premium-Touch verleiht und seine Haltbarkeit und Sicherheit erhöht.Sein rauer Griff ermöglicht einen besseren Halt und ist breit genug, um bequem zu arbeiten, wodurch er sich perfekt für den intensiven Einsatz im Krafttraining eignet.