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Kettlebell mit einem Gewicht von 20 kg.Kettlebells oder russische Gewichte sind ein ideales funktionelles Trainingsmaterial für Boxen und Fitnessstudios, in denen Krafttraining, Cardio oder gezielte Aktivitäten kombiniert werden.Sie sind ideal, um die Vielfalt der Übungen mit freien Gewichten wie dem Kettlebell-Swing, den Thrustern zu erhöhen und so die Muskelkraft auf funktionelle Weise zu trainieren.Kettlebells sind ein Trainingsgerät, das uns hilft, Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht zu entwickeln.Aber neben der Verwendung für Krafttraining sind Kettlebells auch perfekt für Cardio-Routinen geeignet, da für einige Übungen zusätzliche Bewegung erforderlich ist.Dieses Modell ist aus Gussstahl gefertigt, der ihm einen Premium-Touch verleiht und gleichzeitig seine Haltbarkeit und Sicherheit erhöht.Der raue Griff ermöglicht einen besseren Halt und ist breit genug, um bequem zu arbeiten, wodurch er sich perfekt für den intensiven Einsatz im Krafttraining eignet.